【会员】：J先生

【主述】：

・在不经意转动膝盖的时候有疼痛出现；

【评价】：

图1

【介入指导】（利用红绳器械）：

【结果】：

这是一个在工作中右膝疼痛得到缓解，但是在不经意的转动右膝时依然会有疼痛得案例。在压痛与运动时疼痛的评估过程中并未发现有组织的损伤，但是在弓步下蹲测试时出现了右侧膝盖内扣，脚尖向外导致右膝外侧关节裂隙出现偏差的情况；在肌肉力量的方面，我们发现了腹肌群，右侧臀中肌，右侧股四头肌/腿后肌群的弱化，并且在右侧单腿下蹲的动作观察时也发现了轻度的右膝内扣，也就是出现了外翻；与此同时还出现了右侧骨盆的上抬与躯干过度前屈的情况。（图1）

根据上述问题，我们推测[膝盖内旋，脚尖朝外]的负荷所导致机械性的负荷是诱发疼痛的主要因素。因此，我们利用RC对已经弱化的腹肌群与臀大肌・臀中肌，腿后肌群进行强化，并在站立位置时对躯干以及下肢的神经肌协调性进行了训练。

结果，在右侧单脚进行深蹲时右膝的轻度外翻得到了改善，并且右侧盆骨的上抬与躯干的过度前屈也得到了很大程度的改善。（图２右图）

图2

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