会员名称：L女士

状况描述：

产后骶髂关节炎；

指导分析：

通过运用红绳（REDCORD）、对主要保持骶髂关节稳定性的肌肉（髂腰肌，臀大肌，多裂肌，臀中肌，腹横肌等）进行肌肉的疏通和再锻炼，并且对于因为骶髂关节的不稳定而导致出现的髋关节活动范围受限和肌肉力量低下进行了调整。

扩展阅读：

王女士不久前顺产生下一名男宝宝，喜得贵子的同时，也遇到了一些烦心事：王女士经常感到左边屁股和大腿根处很疼，更别说动身抱孩子了。咨询医师才得知，自己患上了“骶髂关节炎”。骶髂关节，坐落在腰臀部的连接处（即是大家常说“尾巴骨”的方位，两边各有一个），此关节附着刚强的韧带，通常状况下不能活动，主要是支持体重，并缓冲下肢或盆骨传来的冲击与轰动。

为什么产妇容易出现”骶髂关节炎”？

1.  产妇在怀孕时身形臃肿，身体的各个关节都要接受超乎寻常的担负，骶髂关节特别如此；

2.  产妇经过十月怀胎，骨盆韧带容易松弛。在分娩过程中，为保证胎儿顺畅出世，产妇会使出浑身的力气，很简单致使身体各部位受力不均匀，格外是耻骨联合处与骶髂关节处；同时胎儿对骨性产道产生挤压，腹部肌肉被暴力牵拉，也容易造成骶髂关节撕裂受损；

3.  不管顺产还是剖腹产，产妇在临产时都会排泄一种名叫“弛缓素”的激素，这种激素能够推进耻骨联合的韧带松懈，协助骨盆扩张，便于胎儿的顺畅出世。但也恰是在这种激素的效果下，产妇的耻骨联合处与骶髂关节处都处于较为松懈的状况，格外容易患上“骶髂关节炎”；

4.  另外新妈妈长时间保持同一姿势抱小孩，也容易造成骶髂关节受力不平衡引发此疾病；

对于这种病症，在预防上应该：

1. 宣扬防病常识、维护关节：让病人对该病有所知道，体育训练要按部就班，防止关节过度运动和负重，防止关节机械性损害。

2. 药物医治：疼痛时能够运用镇痛药，但不要长期运用，防止构成依赖或下降效果。

3. 物理疗法：通过Redcord运动康复指导，或其他物理康复的方法，可以增强部分微循环、减轻肌肉韧带构造严重，减轻疼痛。

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